Suplementação

Tipos de suplementos são aliados para seus objetivos: ganhar massa, ter mais energia ou emagrecer. Conheça os 6 principais e escolha o ideal para você!

A verdadeira performance não nasce no treino, ela nasce na regeneração. Durante o sono, o corpo reconstrói músculos, equilibra hormônios e reprograma a mente para o próximo desafio. É nesse momento que o Magnésio Inositol...

Se você treina pesado, busca resultados reais e quer evoluir sem limites, provavelmente já sabe: o descanso é tão importante quanto o treino. Mas será que um suplemento realmente faz diferença? Testamos o Magnésio Inositol...

Quer mais força e energia? Os suplementos para Crossfit são a chave para acelerar sua recuperação e garantir a evolução. Acabe com a estagnação!

O whey protein concentrado é uma proteína com alta concentração de nutrientes, menor filtragem e traços de lactose, ideal para quem quer ganhar massa muscular.

Conheça os tipos de whey protein Dark Lab, concentrado, isolado e com aminoácidos, ideais para definição, ganho de massa e recuperação muscular.

A creatina é um dos suplementos mais utilizados e pesquisados no mundo da musculação. Reconhecida por seu papel no ganho de força, explosão muscular e recuperação no pós-treino, ela faz parte da rotina de atletas,...

Os benefícios da barra de proteína chamam atenção de quem vive na correria e precisa manter uma alimentação equilibrada. Prática, nutritiva e com sabores cada vez mais atrativos, essa opção tem ganhado espaço na rotina...

Dark Mamba, da Dark Lab, virou um parceiro de treino para quem busca mais energia, foco e um empurrão no processo de emagrecimento. Essa fórmula foi pensada para ajudar o corpo a acelerar a queima...

O pré-treino é um suplemento popular entre os praticantes de atividades físicas, utilizado para potencializar a performance durante os treinos. Existem diferentes tipos de pré-treino, cada um com benefícios específicos, como aumento de energia, foco...